Rosemarie van Ruiten

Het is mijn missie en passie om een bijdrage te leveren aan een vitaler en gezonder Nederland. Ik richt me specifiek op werkende moeders omdat ik zelf heb ervaren hoe lastig het is om mezelf op nummer 1 te zetten en te investeren in mijn eigen vitaliteit.

Een gezonde leefstijl bestaat onder andere uit gezond eten, voldoende bewegen, ontspanning en een goede (nacht)rust. Als OERsterk coach werk ik op een integrale manier, waarbij we samen deze leefstijlpijlers met elkaar in verbinding brengen. We gaan op zoek naar de oorzaken van jouw stressvolle leven en maken een uniek plan om jouw lichaam meer tot rust te laten komen en meer energie te krijgen en houden. Je krijgt tip en tools zodat je zelf de regie kunt nemen over jouw vitaliteit. Je maakt bewuste keuzes en investeert in jezelf, op weg naar een vitale leefstijl.

Ik inspireer, coach en versterk je graag en rol voor jou een rode loper uit naar een vitaler leven!


Paulo Coelho: ‘ Als je de manier waarop je routinezaken doet verandert, sta je toe dat er een nieuw mens in je groeit’